Descripción
Clases de Hatha Yoga y Cuencos Tibetanos; la práctica incluye posturas y ejercicios de respiración. Aptas para principiantes.
Únete a Alizé para clases de yoga este verano.
Las sesiones de una hora varían en intensidad, se adaptan a todos los niveles y son accesibles para principiantes.
La práctica se centra en la fuerza, la flexibilidad y en recuperar la paz y la calma interior.
Al finalizar la sesión, durante unos minutos de relajación, las vibraciones de los cuencos tibetanos favorecen la liberación y proporcionan un verdadero momento de relajación.
