Par la route
Montauban est située au carrefour de l’A62 (Bordeaux–Toulouse) et de l’A20 (Paris–Toulouse).
La RN20 traverse la ville. Les deux péages se situent aux entrées nord (A20) et sud (A62).
Par le train
De nombreuses liaisons quotidiennes relient Montauban à Toulouse.
Le TGV Atlantique permet de rejoindre Paris en 4 h 45.
Par l'avion
À 30 mn de l’aéroport international de Toulouse Blagnac, Montauban reçoit des avions de tourisme ou d’affaires.
En bateau
Le canal latéral à la Garonne traverse le Tarn-et-Garonne. Son embranchement, à Montech, permet aux plaisanciers d’atteindre le port de Montauban.