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Arnaud Spani; Arnaud Späni

Vivez une expérience gourmande au cœur du Tarn-et-Garonne

Au printemps, Montauban révèle toute la richesse de son terroir. Les marchés se remplissent de couleurs, les producteurs locaux proposent les premiers fruits et légumes de saison et les étals débordent de spécialités du Sud-Ouest.

Publié le 27 mars 2025 Publication du : 26 mars 2026

Dans le Grand Montauban, la gastronomie fait partie intégrante de l’art de vivre. Flâner sur les marchés, rencontrer les producteurs, goûter aux produits locaux et composer un pique-nique gourmand font partie des expériences incontournables lors d’un week-end à Montauban ou d’un séjour dans le Tarn-et-Garonne.

Au fil du printemps, découvrez une grande variété de produits du terroir, issus de l’agriculture locale : asperges, fraises, radis, petits pois, herbes aromatiques ou encore fromages et charcuteries artisanales.

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Julie@montaubantourisme 1

Le circuit court s’impose naturellement, soutenu par une abondance de produits locaux authentiques où chaque produit raconte l’histoire de notre région.

De retour chez vous, en famille ou entre amis, prolongez cette expérience gourmande en concoctant de délicieux plats à partir de ces trésors du terroir. Les marchés et les tables de Montauban vous plongent ainsi dans une atmosphère riche en traditions et en convivialité, promettant des souvenirs savoureux à partager et à chérir !

Julie, guide locale

Les produits de saison du printemps

Consommer des produits de saison à Montauban, c’est privilégier la fraîcheur, soutenir les producteurs locaux et découvrir les saveurs authentiques du Sud-Ouest.

Mars

Légumes : carottes, potimarron, endive, navet, panais, topinambour, betterave, céleri, choux, épinard, mâche, oignon, poireau, blettes, radis noir, radis rose.

Fruits : pomme, poire

Avril

Légumes : ail, asperge, blette, chou-fleur, endive, navet, petit pois, pomme de terre, artichaut, betterave carotte, concombre, épinard, laitue, oignon, poireau, radis, fève….

Fruits : pomme, poire

Mai

Légumes : ail, asperge, blette, chou-fleur, navet, petit pois, pomme de terre, artichaut, betterave, carotte, concombre, épinard, laitue, oignon, radis, aubergine, courgette, poivron, asperge, fève…

Fruits : fraise, cerise, tomate, abricot…

Consommer local

les marchés de Montauban

une évidence

Les marchés de Montauban sont bien plus que de simples lieux d’achat, ils sont le cœur battant de notre ville, où se mêlent convivialité, authenticité et passion pour les produits locaux. Chaque semaine, les étals colorés s’animent, offrant une variété de fruits, légumes, fromages, viandes et spécialités artisanales, tous issus de notre belle région.

Consommer local, c’est soutenir les agriculteurs et producteurs qui mettent tout leur savoir-faire au service de la qualité et de la durabilité.

En choisissant des produits de proximité, vous participez à la préservation de l’environnement, réduisez votre empreinte carbone et favorisez l’économie locale. De plus, vous avez l’opportunité de découvrir des saveurs uniques et des saisons, tout en tissant des liens avec ceux qui cultivent et fabriquent ces délices.

Les marchés de Montauban sont donc une invitation à redécouvrir le plaisir de manger sainement et de manière responsable. En vous rendant sur ces lieux de rencontre, vous contribuez à une démarche éthique et durable, tout en profitant d’une expérience riche en échanges et en découvertes.

Venez explorer nos marchés et laissez-vous séduire par la richesse du terroir Montalbanais.

Tous vos sens en éveil

Sur nos marchés

Le printemps à Montauban est une saison où la nature s’éveille et où les marchés se remplissent de couleurs et de saveurs.

Le marché du samedi matin

Découvrez l’un des plus grands marchés de la région sur les allées de l’Empereur et Mortarieu.

La ligne M

Une navette spéciale à petit prix pour vous rendre au marché depuis le parking gratuit d’Eurythmie.

Authentique et convivial, le marché est devenu une animation à lui tout seul. Préparez-vous pour un festival d’odeurs, de couleurs et de saveurs qui se dégustent avec l’accent ! C’est le rendez-vous pour remplir vos paniers.

Chaque samedi matin, plus de 190 maraîchers, viticulteurs, vous attendent. Imaginez-vous flânant sur les allées animées où les producteurs locaux vous accueillent avec le sourire, fiers de vous partager leurs trésors du terroir.

Dirigez-vous vers les étals débordant de fruits juteux, de légumes croquants et de spécialités artisanales, créant une véritable palette sensorielle qui éveille vos papilles. Laissez-vous enivrer par le parfum sucré des fraises de saison, la fraîcheur des asperges vertes et les arômes des herbes aromatiques.

Vous sentez cette bonne odeur de fromage qui se dégage ? Vous apercevez au loin une grande dame avec son canotier ? Approchez vous c’est Hélène de la Ferme du Ramier. Elle vous attend pour vous faire déguster ses produits au lait cru tout droits sortis de sa cave d’affinage où murissent plus de 6 000 fromages. On vous conseille le Printanier. Comme son nom l’indique, c’est un fromage de saison : tendre et moelleux, il est aussi fleuri que cette saison qui le caractérise.

Le marché du mercredi

Traversez le Tarn et dirigez-vous dans le quartier Villebourbon, vers la place Lalaque. Le marché du mercredi matin, prend une ambiance tout aussi conviviale mais plus intimiste où l’on retrouve les mêmes valeurs de partage et de qualité. C’est aussi l’occasion pour dénicher des produits frais et locaux, tout en profitant de l’atmosphère chaleureuse qui règne sur cette place.

À vos fourneaux

En rentrant chez vous, laissez libre cours à votre créativité culinaire et transformez ces trésors en plats savoureux. Si vous êtes en manque d’inspiration, nous sommes là pour vous aider avec les savoureuses recettes du marché !

Où remplir votre panier

& installer votre déjeuner

Après votre passage au marché, composez un pique-nique gourmand avec des produits locaux.

Quelques idées pour remplir votre panier :

  • Pain artisanal et fromage fermier
  • Charcuteries du Sud-Ouest
  • Fruits frais de saison
  • Pâtisseries locales
  • Jus de fruits ou vins du terroir