Domingo 20 julio de 10:00 a 12:00

Pilates & Sons

Deportes
Yoga

Sweet Om Montauban, 3 rue de la république, 82000 Montauban

- Evento terminado
  Advertencia: horas no aseguradas
- Domingo20Julio
  De 10:00 a 12:00
  Añadir a Google Calendar
- - 06 37 44 27 38
  Ponte en contacto Pilates & Sons
  Periodo
  Civismo ^*
  Apellido ^*
  Nombre ^*
  E-mail ^*
  Teléfono
  Mensaje ^*
  Quisiera recibir información de parte de :
  Pilates & Sons
  Grand Montauban
  ^* Puedes darte de baja en cualquier momento de nuestras listas de distribución.
  Vous disposez d'un droit d'accès, de modification, de rectification et de suppression des données qui vous concernent, (art. 34 de la loi "Informatique et Libertés" n°78-17 du 6 janvier 1978). Pour l'exercer, envoyez un mail à l'administrateur du site. Vous êtes informés que le secret des correspondances transmises sur le réseau Internet n'est pas garanti. Les informations qui vous concernent sont destinées à l'éditeur du site (cf infos légales).
  Gracias. Tu mensaje ha sido enviado con éxito.
  Une erreur est survenue lors de l'envoi du formulaire.
  - www.sweetommontauban.com
- - Página de Facebook

Dans cet atelier unique de 2H, nous vous invitons à vivre une expérience sensorielle et corporelle alliant le Pilates doux et la vibration sonore.

Seguir leyendo

Mostrar menos

Le Pilates nous aide à renforcer en douceur les muscles profonds, notamment ceux du centre avec le périnée. Il nous reconnecte à notre posture, à notre respiration et à notre axe intérieur.

Le son, via des instruments comme les bols tibétains, les carillons, ou la voix, vient résonner dans le corps pour libérer les tensions, favoriser l’ancrage et équilibrer le système nerveux.

Objectifs de l’atelier :
• Harmoniser corps et esprit
• Relâcher les tensions
• Stimuler la conscience...