Redécouvre la magie des fêtes....
Que tu doives supporter :
➡ une famille compliquée
➡ des réflexions blessantes
➡ les angoisses de fin d'année
Nicolas Costa t'aide à sauver le repas avec des exercices dynamiques comme statiques,
qui vont grandement t'aider à :
➡ Garder ton calme
➡ Prendre du recul
➡ Retenir le positif
Des exercices simples et vraiment efficaces à pratiquer régulièrement chez toi.
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Informations pratiques
Dès 12 ans
Limité à 8 personnes
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Nicolas Costa, sophrologue, vous donne rendez-vous 1 dimanche par mois pour (re)découvrir ou régulariser votre pratique de la sophrologie, via des ateliers mensuels, progressifs, organisés par thématiques.
Nicolas est également disponible le Samedi 6 Décembre pour des consultations individuelles toute la journée, sur rendez-vous
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Nicolas est également disponible le Samedi 6 Décembre pour des consultations individuelles toute la journée, sur rendez-vous
