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Stage de rentrée "Bien dans son corps et sa voix"

Distractions et loisirs, Démonstration à Montauban
50 Tarif plein
  • Rendez-vous le dimanche 02 Octobre 2022 à Montauban 82 (à coté d’Eurythmie) pour un stage d'éloquence.

  • Matinée, le corps
    - Mobilisation douce du corps par des étirements ciblés.
    - Ancrage, dynamiser notre centre de gravité, automassages, alignement
    - Exercices respiratoires, les 3 étages, cohérence cardiaque, ujjayi, kapalabhati…
    - Maitriser les déplacements, l’axe et le regard (Points fixes, contrepoints)
    - Occupation de l’espace, exploration des différents rythmes
    - Techniques de mime, notion de relâchement, de segmentation, de mouvements avec et sans énergie
    - Gestion du stress,...
    Matinée, le corps
    - Mobilisation douce du corps par des étirements ciblés.
    - Ancrage, dynamiser notre centre de gravité, automassages, alignement
    - Exercices respiratoires, les 3 étages, cohérence cardiaque, ujjayi, kapalabhati…
    - Maitriser les déplacements, l’axe et le regard (Points fixes, contrepoints)
    - Occupation de l’espace, exploration des différents rythmes
    - Techniques de mime, notion de relâchement, de segmentation, de mouvements avec et sans énergie
    - Gestion du stress, geste d’ancrage,
    - Relaxation, méditation de fin de matinée

    Après-midi, utiliser judicieusement votre voix.
    - Jeux sur l’articulation : les virelangues
    - Nos outils : La hauteur de voix, l’Intensité, ouverture des fausses cordes vocales
    -Système phonatoire, colonne d’air, voix dans le masque
    - La prosodie ou la prononciation correcte ciblera l’attaque, le soutien des finales, les sta/cc /ato, légato, les rythmes… les pauses (Solfège complet de la diction)
    -Le lire/dire
    -Imaginer une courte histoire ou narration, approche du storytelling
    -Apprenez à nourrir votre expressivité avec des émotions afin de transmettre votre sensibilité, et toucher votre interlocuteur
    - Relaxation guidée pour clore l’après-midi

    Horaires : 9H30-17H
    Tarif : 50€/jour Tarif réduit : 40€ demandeurs d’emploi, étudiants…

    Le bulletin d’inscription avec l’adresse vous sera transmis sur simple demande.
    Places limitée ; aucun prérequis ; possibilité de venir sur une demie journée, à savoir, le Matin : le corps, l’après-midi : la voix
    Convivialité, gaité, repas partagé.
  • Langues parlées
    • Français
  • Le 2 octobre 2022
  • Plein tarif
    50 €
  • Tarif réduit
    40 €
Horaires
Horaires
  • Le 2 octobre 2022